孕婦吃桃子好嗎 吃了有什麼好處
1、孕婦可以吃桃子。吃桃子還有以下好處:預防便祕。桃子營養價值高,還含有鐵和果膠,所以孕婦吃桃能防治貧血和便祕。
2、治療肺病。桃子屬於溫性水果,營養成分比較豐富,對治療肺病有獨特功效,有低血糖、肺病、虛勞喘咳的孕婦可以吃桃子作爲輔助食療之物。
3、緩解孕期水腫。桃子中豐富的鉀,可以減少水腫現象。很多孕婦到孕晚期會出現下肢水腫,如果每天吃適量的桃子,可以得到緩解。
4、降低血壓。桃子還可以降低血壓,妊娠期合併高血壓或者高血壓合併妊娠的準媽媽,都可以吃桃子,對降壓有一定的好處。
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