木瓜能泡水喝嗎 木瓜適合泡水喝嗎

1、木瓜泡水喝可以起到補中益氣，清熱解毒的作用，木瓜中含有多種氨基酸和礦物質，可以爲機體補充多種營養物質，提高機體免疫能力。

2、還可以幫助解油膩，促進脂肪物質分解消化，清除腸道中有害物質，抑制腐敗菌生長，達到減肥的作用。木瓜具有消化酶類物質，可以幫助消化，利於胃腸吸收。但最好不要選擇在晚上喝，以免引起水腫的症狀。