鮮百合的食用方法 鮮百合的食用方法是什麼

1、鮮百合可以用來煮粥。

2、準備食材：大米、蓮子適量，鮮百合50克，大棗三顆，枸杞少許。

3、百合去蒂，洗淨。

4、蓮子去芯，用清水洗乾淨，再用熱水泡軟。

5、用熱水把枸杞稍泡；大米淘洗乾淨後用冷水浸泡半小時。

6、鍋中放水，先放蓮子，用武火燒至沸騰。

7、然後放入大米繼續燒至水沸，然後再放入鮮百合、大棗、枸杞同煮。

8、改中火繼續熬煮至熟爛，最後放入冰糖即可。