喝大紅袍茶的十大禁忌

1. 孕婦、哺乳期婦女禁喝

2. 體弱多病者、患有高血壓、低血糖等疾病的人不宜過量飲用

3. 長期經常性飲用大紅袍會影響鈣質的吸收，特別是兒童、青少年及老年人

4. 剛吃完飯的人不宜喝大紅袍茶，會影響食物的消化吸收

5. 在進行心理、高度緊張工作或考試前，不宜喝大紅袍茶，以免因中樞神經興奮引起的情緒波動、失眠等

6. 一天飲用大紅袍茶不宜超過三杯，因爲茶葉確實對身體有些好處，但是過量也不好

7. 喝茶不可空腹，應先在茶前吃些點心等食品，避免酸性物質刺激胃黏膜，引起不適

8. 生理期的女性不宜喝大紅袍茶，以免影響月經健康

9. 大紅袍茶飲用的水溫應在90℃左右，過高的水溫會使茶葉中的Catechin造成骨質流失

10. 喝茶不要太趕，在品嚐的時候要慢慢品嚐，不要衝脫，急追，以免影響營養和口感。