土豆紅蘿蔔湯的做法
土豆紅蘿蔔湯的做法:
材料:
- 2箇中型土豆,削皮切塊
- 2箇中型紅蘿蔔,削皮切塊
- 1個洋蔥,剁碎
- 2瓣大蒜,剁碎
- 1個檸檬,切片
- 4杯蔬菜或雞肉湯
- 1杯牛奶或椰奶(可選)
- 鹽和胡椒粉適量
- 鮮香菜或蔥花,切碎
步驟:
1. 在一個大鍋中,加入一些橄欖油,將洋蔥和大蒜炒至香味散發。
2. 加入土豆和紅蘿蔔塊,繼續炒約5分鐘,直到蔬菜開始變軟。
3. 倒入蔬菜或雞肉湯,加蓋煮沸。減小火力,蓋上鍋蓋,繼續煮10-15分鐘,直到土豆和紅蘿蔔完全熟透。
4. 把湯倒入攪拌機或用攪拌器攪拌均勻,直到變成濃稠的湯。如果喜歡更順滑的口感,可以加入牛奶或椰奶繼續攪拌。
5. 將湯倒回鍋中熱煮幾分鐘,加入鹽和胡椒粉調味。
6. 將土豆紅蘿蔔湯盛入碗中,加入檸檬片和齊切碎的香菜或蔥花作爲裝飾。
7. 建議趁熱食用。
提示:
- 可以根據個人口味調整鹽和胡椒的用量。
- 如果喜歡辛辣口味,可以添加一些辣椒粉或辣椒醬。
- 可以根據喜好加入其他蔬菜,如西芹、馬鈴薯或玉米等。
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