普洱生茶泡還是煮

普洱生茶可以泡也可以煮，具體方法可以根據個人喜好來選擇。

泡法：將普洱生茶放入乾淨的茶壺或杯中，注入80℃-90℃左右的熱水，浸泡1-2分鐘後即可飲用，可根據個人口味適量增減泡茶時間。

煮法：將普洱生茶放入鍋中，注入清水，煮沸後改小火，保持微沸狀態，煮10-15分鐘即可，建議不要超過30分鐘，可以根據個人口味適量增減時間，煮好後倒入茶杯中即可飲用。煮普洱生茶時，可以加入紅棗、枸杞等配料，以增加營養和口感。