男人什麼時候長得最快
每個男人都想擁有一個很不錯的身高,而身高增長也是分時候的,在一定的時期內會長得很快,而到了一定時期就會變慢。那麼男人什麼時候長得最快呢?下面就來給大家介紹一下。
方法/步驟
1第一:要是發育的話,喉結看的出的話應該會長高的,有了比較濃的鬍子之後纔會猛漲,有了鬍子之後,加上打籃球 吃鈣片 晚上早點。
2第二:根據個人身體條件不同 發育時間也會不同 一般來說男生在16-18歲是發育最快的一段。
3第三:一般來說,身高暴漲期都是在10-16歲間,在20歲左右基本成型!運動會使得身體出現隱性骨折(有益的),使得骨骼更額加強壯,也會有增高的效果!
注意事項
從以上介紹可以看出,男人長得最快的時候是10到16歲,到了20歲基本上就定型了。在這個時期可以做一些增高的運動,比如打籃球,多吃營養的東西,就可以長得高一些。
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