耐受力是什麼意思 什麼是耐受力
1、耐受力(Tolerance)是一種力。耐受力高的人在挫折、失敗面前,不會被強烈的情緒所困擾,能夠保持正常的行爲。耐受力低的人遇到挫折、失敗就容易驚慌失措,陷於不良情緒的困擾中,甚至出現行爲異常。
2、所謂挫折承受力,是指個體在遭遇挫折情境時,能否經得起打擊和壓力,有無擺脫和排解困境而使自己避免心理與行爲失常的一種耐受能力。 亦即個體適應挫折、抵抗和應付挫折的一種能力。—般來說,挫折承受力較強的人,往往挫折反應小,挫折時間短,挫折的消極影響少;而挫折承受力較弱的人,則容易在挫折面前不知所措,挫折的不良影響大而易受傷害,甚至導致心理和行爲的失常。因此,挫折承受能力的大小反映了一個人的心理素質相健康水平。許多人的心理問題就是由於遭受挫折而又不能很好地排解和調適造成的。增強挫折承受能力,是獲得對挫折的良好適應和保持心理健康的重要途徑。
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吃什麼對大腦好
吃什麼對大腦好取決於食物的營養成分。一般來說,以下食物有助於大腦健康:1.**腦力食物**:富含Omega-3脂肪酸的食物,如鮭魚、鱈魚、亞麻籽、核桃等,對大腦功能有益。2.**蔬菜和水果**:深色蔬菜和水果富含抗氧化劑和維生素,如藍莓、菠菜、胡蘿蔔等,有助於保護大腦健康。3...
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住在祠堂旁邊怎樣化解
住在祠堂旁邊可能會遇到一些問題,但可以採取一些措施來化解,包括:1.尊重和理解:尊重和理解當地的宗教信仰和祠堂的意義,避免任何冒犯的行爲或言語。2.保持安靜:儘量保持安靜,避免過大聲音的活動或噪音,特別是在神聖的時刻。3.合理使用:在祠堂附近使用公共設施和資源時要...
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茶花什麼時候長得最旺盛
茶花通常在春季和秋季長得最旺盛。春季是茶花的生長季節,氣溫適宜、陽光充足,有利於茶花的生長和開花。而秋季,尤其是九月至十月,也是茶花盛開的時候,這時候的氣候涼爽,茶花的開花期會很長。在適宜的氣候條件下,茶花還會達到最佳的生長狀態。...
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猴適合什麼顏色最旺
猴子適合咖啡色或黃色最旺。這是因爲猴子的毛色往往是這兩種顏色的變化,使得它們能夠更好地融入森林或草原等自然環境中,以便於捕食、躲避敵人和保護自己。此外,咖啡色或黃色的毛色也使得猴子在陽光下更顯得活潑和有活力。...