怎樣跟孩子建立溝通 怎樣和孩子建立良好的溝通關係
1、作爲父母,我們與孩子交流的時候,一定要學會“共情”,平說多對孩子說一些“共情”的語言,這樣孩子纔會覺得我們是理解他的。例如,父母在和孩子交流的時候,做到以下幾點:
(1)孩子說話的時候,父母要安靜地、專心地聽孩子說話。
(2)和孩子溝通的時候,父母要及時迴應孩子,例如使用“哦!”“原來是這樣啊!”之類的語言,來回應孩子的語言或感受。
(3)父母和孩子溝通的時候,可以試着把孩子的感受說出來,例如對孩子說:“這件事情,令你覺得很傷心吧。”這樣,孩子會覺得父母是理解他的。
(4)父母知道孩子的願望後,可以用幻想的方法,去“實現”他們的願望。例如,孩子想吃芒果,父母可以說:“真希望我現在能馬上買到芒果給你吃。”
五、即使孩子的行爲不正確,父母要制止,也要先接納他的感受。例如,孩子和妹妹產生了矛盾,打了妹妹一下,父母可以說:“我知道你很生妹妹的氣,但是,你不能用拳頭來制止他,而是應該用嘴巴告訴她應該怎麼做。”學會四招,可與孩子暢通無阻地溝通。
2、其實,父母和孩子溝通最重要的,就是學會與傾聽孩子情緒的宣泄,理解孩子的感受。只要父母能做到以下幾點,那麼和孩子溝通就會容易得多了。
(1)問題具體化,很多父母都有一種壞習慣,就是喜歡語重心長地教育孩子,但是說出來的話,卻又特別空洞,沒有可操作性。例如,父母很喜歡對孩子說的:“你一定要努力學習”,對現在的孩子是沒有教育效果,也沒有益處的。因爲這類型的話沒有明顯的可操作性,孩子不但把握不住,而且,還很容易令他造成心理緊張,產生焦慮感。建議:父母的正確做法,是把要溝通的問題直接而具體地說出來,例如告訴孩子要每天閱讀,練字等等。
(2)父母還可以讓孩子把目標分成一個個的小臺階,讓孩子每一步都能具體而又容易達到目標。這樣,不但可以調動孩子的積極性,還能把握住孩子思考和行動的方向。
?3、拓寬生活範圍,有的父母非常溺愛孩子,平時捨不得讓孩子離開自己的視線範圍,更捨不得讓孩子受一點點委屈。其實,父母的這種做法,會令孩子的生活半徑變得很小,孩子的心理素質也會比較差,心理承受能力也弱,沒辦法承受太大的壓力。建議:其實,孩子只有經過相應的生活體驗,才能理解父母的苦心;而對孩子來說,想要做到感同身受,只有處於同樣的情況和境遇。因此,父母要拓寬孩子的生活範圍,讓孩子多體驗生活,這樣,教育起孩子來,孩子才容易接受,並聽得進去。
4、創造多種溝通渠道,心理學上,有一種說法叫“對抗獨立”,就是說,孩子遇到問題時,他首先會把攻擊面,設定爲與他最親近的人。所以,父母與孩子溝通時,一旦提到一些孩子覺得不能接受的東西,孩子就很容易反抗,產生衝突。建議:父母與孩子溝通時,除了使用語言溝通外,還可以想一些另外的溝通方式,例如,和孩子寫寫信、發發郵件、互贈小禮物等等,這樣不但可以引起孩子的興趣,孩子和父母溝通起來,也不那麼容易發生衝突。例如,我批評了卡卡後,很喜歡用便利貼寫上幾句心裏話,再加上一句“媽媽愛卡卡”,然後貼在他的書桌上。他看便利貼後,無論原本有多大的怒氣,都會很快消掉的。
5、根據孩子的性格進行溝通,每個人都有自己獨特的性格和脾氣,孩子也一樣。有的孩子內向,有的孩子外向,這些都是孩子的天性。如果父母在教育孩子的時候,完全根據自己的喜好來,那麼,孩子不但不願和父母溝通,還會產生逆反心理。建議:作爲父母,我們不但要明白自己是什麼性格類型,也要了解孩子是什麼性格類型,然後根據孩子的性格類型,來和孩子進行溝通。
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