枸杞煮雞蛋的功效 枸杞煮雞蛋的功效是什麼

1、功效:補腎養肝。

2、枸杞煮雞蛋是一種美食，主要材料有雞蛋，輔料有枸杞子、棗等，是一道藥膳。枸杞煮雞蛋屬於藥膳中的肝調養食譜和腎調養食譜。

3、製作方法：將雞蛋、枸杞子、大棗同煮，待蛋熟後，去殼，再煮5-10分鐘，即可。