木瓜燉燕窩的做法 怎麼做木瓜燉燕窩
1、原料:鮮熟木瓜1/4~1/2個(視大小而定),燕窩盞30~50克,冰糖50克。
2、把燕窩浸泡在水中,(10克左右用300毫升純淨水,要是不行就泡兩三天,要提前泡好);要勤換水(四五個小時換一次);等燕窩泡軟了之後,把裏面的毛挑出來;然後把燕窩放在鍋裏,用一個燉盅或碗隔水燉好。
3、在鍋里加入兩湯勺的水,放入冰糖,紅棗和白果,用勺子攪拌一下,讓冰糖溶化。
4、切掉木瓜的中間那一部分,用來做一個蓋子,讓整個木瓜看起來像只小船;然後把籽去掉。
5、把燕窩,紅棗和白果放進木瓜裏,加入剛剛煮的糖水(糖水不要放得太滿),蓋上木瓜蓋子。
6、把木瓜放在一個耐熱的盤子上,把它放到蒸箱裏蒸10分鐘,(也可以放到籠屜或者蒸鍋上蒸15分鐘)就大功告成了。
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