泡腳可以去溼氣嗎 泡腳可以去溼氣

1、泡腳比較適合偏寒體質的人，所以，對於寒溼型的溼氣效果會好一些，對溼熱的效果就一般了，它主要是對全身的陽氣得到疏通，寒溼之邪，能夠得到一些遏制，所以對寒溼效果好一些。

2、泡腳是我們生活中比較常用的一種調理身體的方法，其實也是一種講衛生的習慣，我們說泡腳就是通過熱水的作用，讓局部的血液循環得到一些改善。

3、在泡腳的過程中，我們除了用熱水的作用以外，還可以進行按摩，按壓和揉搓的方法，對局部的肌肉筋骨進行按摩，也可以選擇穴位進行按摩，這樣能夠使腳上的經絡得到通暢，改善全身的健康狀況。