泡腳去溼氣用什麼藥材 泡腳去溼氣用的藥材

1、泡腳去溼氣通常可以用以下幾種中藥，如艾葉、桂枝、羌活、桑枝、乾薑等，這些藥材用適量的冷水浸泡半小時後，用大火煮開，然後改用小火煮半小時左右倒出泡腳，可以舒筋活絡、祛溼驅寒，同時也能促進足部血液循環，改善疲勞的狀態。

2、也可以加一些活血化瘀的中藥，如紅花、川芎等。

3、但是泡腳去溼氣的效果比較弱，要去溼氣，還得配合其他的治療方法。