絲瓜去溼氣嗎 絲瓜有沒有去除溼氣的作用呢

1、有一定的促進作用。

2、絲瓜味甘、性涼，其中含有較多的水分、維生素和礦物質，食用後可以爲人體補充多種營養物質，有助於人體維持健康的生理狀態。

3、而且絲瓜還能對人體起到清熱解毒、涼血化痰、利水消腫的作用，因此對於去溼氣來說是有一定促進作用的，對於溼氣較重的人羣來說平時可以在生活中適當的吃一些絲瓜。