月經怎麼纔算正常 女生千萬不要錯過
月經是每個女人不不可避免的生理週期,也是困擾很多女性的大問題,很多人都有氣虛,月經不調,痛經等問題。雖然很多女性一直有這些問題,但這樣的是正常的嗎?
月經是女性在生理上一種排毒的循環週期,女性發育到一定的程度後子宮開始成熟,子宮內膜開始形成周期性的排放積累在內的壞死脫落的血塊,這就形成了月經週期,所以說開始出現月經了,也就代表我們的子宮基本發育成熟了。
在古代的時候,女性出現月經後就代表可以嫁人生育了。不過隨着科技的進步,人們的認識越來越多,對女性的身體瞭解的越來越透徹,知道過早的生育是不利於女性的身體健康的,也容易造成難產等人們不願意看到的現象。
現代女性在月經方面的認識也瞭解的越來越多,知道月經的正常與否和身體是息息相關的,身體的不適可能就會引起月經的不調,那我們的月經怎樣纔算是正常的呢?如果不正常又該怎麼樣調理呢?
月經的正常表現:1、血的顏色是比較深的,淺色就是氣虛的表現了。
2、一次月經的時間一般是3到7天。
3、週期一般是21到30天。
但其實現在很多人都有月經不調的問題,很多女性朋友都有經期肚子疼痛的毛病,這個毛病即使去醫院檢查也查不出是什麼問題,只能通過自己平時注意休息,飲食規律等自己調理。還有就是不形成周期性,經期來的時間有長有短,沒有形成規律、固定的時間,這些都是月經不調的症狀。
有以上症狀的女性朋友們一定要注重起來,早日開始調理,因爲月經的調理不是一朝一夕就能好的。月經的好壞還和受孕有很大的關係,一定要注重。
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