女性長期喝紅酒的好處 你都知道嗎

1、你肯定比別人年輕。紅酒具有抗衰防老化的功效，紅酒中的萃取物，可控制皮膚的老化。紅酒的美容功能源於它含有豐富的多酚物質和白藜蘆醇。

2、你大腦肯定比別人好使。紅酒可以提高人體有益膽固醇的含量，從而讓血液更通暢地流向大腦。

3、你身體肯定不會發福。你之所以胖，是因爲你喝的紅酒不夠多。紅酒含有酚類物質，同時含有維生素C、維生素E及胡蘿蔔素，這些物質具有抗氧化作用，可以提升人體內優質膽固醇的比例，保持人體正常的新陳代謝，使人的體形不會隨着年齡的增長而變得臃腫。

4、具有強化骨骼的作用。每天適量喝點紅酒具有強化骨骼的作用。美國塔夫斯大學的研究發現：適量喝點葡萄酒的人不管男女，都比那些不喝的人具有更高的骨質密度。因此，再選擇蓋中蓋牌高鈣片的同時，可以考慮每天喝點紅酒，一口氣，上5樓，不費勁。