孕婦可以吃絲瓜嗎 孕婦是否可以吃絲瓜
經驗1.99W
1、孕婦可以謹慎適量吃絲瓜,但是不要多吃。絲瓜在各類瓜果當中,營養成分是比較高的,而且它不僅可以生吃,還能夠輔助作爲藥材。適當的吃一點絲瓜可以防止孕婦皮膚色素暗沉,增加皮膚的白皙程度,絲瓜當中含有豐富的維生素,能夠保持皮膚的清潔和白嫩細膩。
2、另外,吃絲瓜還對胎寶寶有一定的好處,但是不建議多吃,因爲絲瓜畢竟性涼,能夠涼血、通經、通便,吃多了可能會導致孕婦出現腹瀉等症狀。尤其是身體疲乏和咳喘的孕婦比較適宜絲瓜,但是也不建議多吃,否則腹瀉嚴重還會影響胎兒的生長和發育。
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