正山小種茶有什麼功效
正山小種茶主要功效如下:
1. 改善人體代謝:正山小種茶具有較高的咖啡因含量,能夠促進身體代謝,使人體更加健康。
2. 增強免疫力:正山小種茶含有多種有益於人體健康的抗氧化物質和維生素,能夠增強人體免疫力,抵抗外部環境的侵害。
3. 降低血脂:正山小種茶中含有多種黃酮類化合物,具有降低血脂、降低膽固醇和預防心血管疾病的作用。
4. 預防口腔疾病:正山小種茶含有一定的茶多酚,可以有效地抑制口腔中的細菌繁殖,預防口腔疾病的發生。
5. 提神醒腦:正山小種茶中的咖啡因可以提高人體神經系統的興奮性,使人精神煥發,注意力更加集中。
總之,正山小種茶具有多種健康功效,常飲對人體健康十分有益。
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