瓜果飄香是什麼季節 瓜果飄香的季節會有什麼水果
1、瓜果飄香的季節是秋季,秋季一般是豐收的季節,植物在秋季將儲存了一年的養分用於結果,各種瓜果就開始成熟,比如蘋果、柑橘和柿子,同時這三種水果都具有一定的營養價值,多吃蘋果可以提高人體免疫力。
2、蘋果
蘋果雖然一年四季都可以收穫,但自然條件下成熟的蘋果在秋季收穫,蘋果具有一定的食療價值,可以幫助人體消化,對消化不良的症狀有一定的緩解作用。蘋果還可以消除疲勞或者醒酒,多吃蘋果可以增強人體免疫力,減少患病概率。
3、柑橘
秋季正是柑橘收穫的最好時節,這時候的柑橘口味更好,酸甜可口,並且柑橘體內含有極高的維生素,具有一定的藥用價值,對於經常咳嗽、肺部不舒服的人有一定的好處,同時柑橘還對冠心病、高血壓有一定的抑制作用。
4、柿子
柿子也是在秋季開始成熟的水果,具有一定的藥用價值,可以清熱化痰、生津止血,但是食用柿子時需要注意,不能過多食用,也不可空腹食用,否則柿子容易在胃中凝結成結石,嚴重情況下會導致胃穿孔。
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