山藥片炒多久能熟 山藥片大概炒多久可以熟

1、山藥片大火翻炒3到5分鐘就能熟。

2、沒有煮熟的山藥，當水果生吃可能會有些澀口，而煮熟的山藥味道要比生山藥更好一點。山藥熟吃可以健脾益腎，還能調節神經和內分泌，是比較好的營養物質，想通過吃山藥來補益身體的話最好是煮着吃。