一二一先左腳還是右腳 一二一先是邁左腳還是右腳
1、一二一先邁左腳甩右手,再收左腳和右手邁右腳甩左手。一二一一般在進行齊步走動作時會用到,而齊步走是軍人的常用步伐,又多用於整個隊列整齊前進,非常鍛鍊隊員之前的默契。
2、齊步走的動作要領是聽到齊步走口令後,讓左腳立即向前方邁出75寬釐米,前腳掌的根跟和後腳腳尖着地的姿勢,同時讓身體重心前移,上體挺直,手指輕輕第二節,之後兩臂和雙腳交叉擺動即可。
3、起步前進要求姿態端正、臀腿協調、擺臂自然、步幅準確。齊步走過程中聽到立定口令後,需要將左腳向前踏大半步着地,大約50裏左右,腳尖向外越30°,雙腿挺直,右腳向左腳迅速靠攏成立正姿勢。
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