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血糖高可以吃枸杞子泡水喝嗎

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血糖高可以吃枸杞子泡水喝嗎

血糖高的人可以適量食用枸杞子,但建議先諮詢醫生的意見。枸杞子含有多種有益成分,有可能對血糖產生影響。儘管目前還沒有充分的科學研究證明枸杞子的血糖調節效果,但一些研究表明,枸杞子可能具有降低血糖的潛力。然而,每個人的體質和病情不同,因此最好在食用之前諮詢專業醫生的意見,以確保不會對血糖產生負面影響。