茯苓功效與作用及禁忌 茯苓有哪些功效與作用及禁忌
1、功效與作用
(1)茯苓可以利水去溼,而且藥性比較平和,副作用很小,治療病症的同時也不會傷到正氣。而且茯苓去溼的效果非常強大,不論是寒溼、溼熱,還是脾虛溼聚,都有顯著療效。因此,有小便不利、水腫以及各種溼症的朋友,可以經常吃些茯苓,改善這些症狀。
(2)茯苓在健脾上有很明顯的功效。對於脾虛而導致的泄瀉、帶下、痰溼、痰飲咳嗽等病症,食用茯苓可標本兼治,不僅能化痰、止瀉,緩解表面病症,更能從根本上改變脾虛症狀。因此,脾虛的朋友,推薦您常吃茯苓。
(3)很多朋友因爲平時生活、工作壓力過大,或因爲本身的一些疾病,經常會出現心悸、失眠、多夢、情緒不佳等現象。那麼,大家可以嘗試服用一段時間的茯苓,相信這些現象一定會有很明顯的改善。
(4)茯苓中的多糖類物質等營養元素可以保護肝臟,預防腫瘤、癌症。因此,朋友們可以經常吃些茯苓,以保護肝臟健康運行,減少肝臟疾病;同時也幫助提高身體免疫力,預防多種疾病,保持身體健康。
2、食用茯苓的禁忌
(1)腎虛多尿、虛寒滑精、津傷口乾者慎用茯苓,因爲茯苓利水利尿的藥效很強,有這些病症的朋友如果食用茯苓,會使病情加重。
(2)糖尿病患者最好不要食用茯苓,因爲茯苓的澱粉含量很高,而糖尿病患者是需要嚴格控制澱粉攝入量的,因此最好不要隨便食用茯苓。
(3)食用茯苓時,要注意避開米醋、濃茶等食物。否則不僅會削減藥效,更會導致中毒過敏,出現腹痛、皮膚紅腫、哮喘發作等不良症狀。
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