茯苓的作用與功效 茯苓的吃法及注意事項
1、茯苓有祛除風邪溼邪的作用,能健脾利溼,消除水腫。
2、茯苓自古被視爲“中藥八珍”之一,它的功效與作用十分多,將它與各種藥物配伍,能夠共同發揮獨特功效,故而又有“四時神藥”的美譽。
3、茯苓有利水滲溼,健脾和胃,寧心安神的作用。其性平和,味略甘甜,補而不滋膩,利而不傷津,可以治療水腫尿少、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安等。適宜體虛調理,平時脾胃不好、食慾不振、經常腹瀉、長期憂鬱思慮、四肢無力的老人可長期服食。
4、茯苓的吃法及注意事項:
(1)吃法多樣,最簡單的當屬熬粥。可選些溫性、平性的食材,如用具有補脾、生津、補腎作用的山藥,與茯苓一同熬製米粥。也可以在製作米粥時,添加茯苓、薏仁、生薑等一同熬製。
(2)因爲茯苓和薏仁具有健脾利溼的功效,而生薑可以溫胃散寒。所以這款粥不僅助消化,對胃寒也有緩解作用。如果將茯苓和黑芝麻打成粉與麪粉一起做成麪條食用,還有養髮烏髮的效果。
(3)茯苓爲滲溼之品,“補少利多”,所以不宜長期、大量服用。茯苓偶爾還會引發過敏反應,比如腹痛、皮膚紅腫、支氣管哮喘等,所以過敏者應慎用茯苓。在服用茯苓的時候,還應避免攝入米醋、濃茶等。
-
陽臺種什麼樹最旺風水呢
陽臺種植一些具有繁茂生長和旺盛生命力的樹木可以帶來良好的風水。一些適合陽臺種植的樹木包括:1.紫葳:紫葳樹生長迅速,葉片豐盛茂盛,具有很高的生命力。它被認爲能夠吸引正能量,有助於調節氣場與環境。2.花旗鬆:花旗鬆是一種長壽樹木,樹冠茂密,很適合陽臺種植。花旗鬆...
-
如何用烤箱烤紅薯
要用烤箱烤紅薯,可以按照以下步驟進行:1.預熱烤箱至200°C(392°F)。2.將紅薯用水洗刷乾淨,不要削皮。3.用叉子在紅薯上刺幾個小洞,這樣可以避免紅薯在烤的過程中爆裂。4.將紅薯均勻放在烤盤上。5.將烤盤放入預熱好的烤箱中,烤箱溫度設置爲200°C(392°F)。6.烤制時間因...
-
拉薩什麼時候旅遊最旺季
拉薩的旅遊旺季通常是在每年的夏季(6月至8月)和秋季(9月至10月),這段時間天氣較爲溫暖舒適,是遊客們前往參觀的最佳時機。此外,藏曆新年(農曆正月七年級)也是一個非常熱鬧的時節,吸引了大量遊客前往體驗當地的傳統文化活動和慶祝活動。...
-
東北角掛什麼畫最旺
東北角掛風景畫最旺,因爲東北角代表着長壽和財運,而風景畫能帶來美好的氛圍和能量,給人們帶來好運和幸福。所以掛風景畫可以帶來欣欣向榮的氛圍,增強家庭的團聚和幸福感。...