茯苓菊花茶的功效與作用 茯苓菊花茶的功效與作用是什麼

1、茯苓菊花茶富含茯苓酸、蛋白酶、揮發油、菊甙等成分，有緩解心慌心悸、利尿解溼、開悶解鬱、清熱解乏的功效，可改善睡眠質量。

2、提高身體抵抗力，有滋潤脾臟、補充水分、解暑利尿的功效，適度飲用可緩解眼部疲勞，有寧心精神的功效，但體質虛寒者禁忌飲用。