泡養生茶該選什麼菊花好

選擇有機、無農藥的菊花最好。此外，白色的菊花比黃色的菊花更適合泡養生茶，因爲白色的菊花含有更多的藥用成分。此外，還可以選擇配合其他中藥材一起泡養生茶，如枸杞子、紅棗、菊苣等。