類風溼性關節炎怎麼辦 快來看看都需要注意什麼
1、燒白酒
2、確診
3、浸泡
4、活動
5、保暖
6、飲食
7、幹針
方法/步驟
1睡前把高度白酒燒熱,燒熱之後就用熱酒在關節上擦揉,多擦幾遍,注意的是酒不要冷掉,冷了就是反作用了,必須要熱的。
2確診到底是不是類風溼關節炎,可以到醫院做個檢查類風溼因子,有的症狀跟類風溼關節炎一樣。我的手就是這樣,沒診斷前醫生都說是類風溼關節炎,所有還是檢查了在治療。
3晚上的時候準備好姜,花椒。少許的蔥,全都放下盆裏,把自己的雙腳雙手泡一泡,冷了就加熱水。
4經常多活動關節僵硬的部位,不要使關節僵硬的部位一步步變得嚴重彎曲。不要使關節部位受力,要是關節輕鬆的休養。
5保暖,類風溼關節炎就是受冷受潮溼引起的,所以要做好保暖措施,特別是關節部位,冷了可以多戴雙手套,多穿雙襪子,一定不能受冷受潮溼。
6飲食上同時也要特別注意,不吃涼的,酸的,辣的,儘量多吃蔬菜(青菜,白菜,綠色蔬菜)水果(蘋果,香蕉,梨),清淡的。
7最重要的就是不要用幹針去做,幹針做反而不見效,會越來越嚴重,醫院沒診斷出之前不要擅自做主。
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