排球擊球部位與擊球點 排球擊球部位與擊球點是哪裏
1、在進行練習排球的時候,其擊球的部位和擊球點是尤爲關鍵的,若是採用正面雙手墊球的擊球點來說,通常來說應將其雙手保持在距離腹部一臂的位置處,再用小臂內側所形成的力量進行平面擊球。
2、若是在拋球的時候,此時雙腳要處於開立的狀態,最好是以左腳稍微的站在前面,左手用掌平穩的將球擊打在對方的區域,此時在擊球的時候要稍微的跳起,利用小臂的力量將球拋出去,這樣球飛出去的速度也很大。
3、同時在擊球的時候雙手可採用抱拳的手型進行擊球,此時右腳的重心要稍微的前移一下,主要利用腹部和手臂的力量進行擺動,最後用手掌平穩的集中球的中下部分,如果墊球的時候手臂要夾緊,手腕向下爲宜。
4、在打排球時可在擊球時雙手採用抱拳的方式進行,雙手在距離腹部一臂的距離位置處擊球,且主要擊中球的中下方,同時右腳重心前移一下,主要是利用手臂的力量揮動擊球,這樣飛出去的速度會很大。
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