楊梅和韭菜能一起吃嗎 楊梅和韭菜可以一起吃嗎

1、不建議一起吃。

2、楊梅和韭菜其實在營養成分上面並不衝突，但是楊梅性溫，韭菜也是性味溫辛的食物，二者一起吃多了容易加重體內的燥熱之氣，經常如此極有可能會引起身體不適； 另外，韭菜味辛，比較刺激胃，吃多了容易引起腸胃不適；而楊梅中富含果酸、草酸等酸性物質，吃多了也比較傷胃。 因此，建議兩種食物還是間隔一段時間吃比較好。當然，偶爾且少量一起吃，影響並不大。