一次吃20個生蠔會怎樣 一次吃20個生蠔好嗎
1、一次吃20個生蠔對每個人的反應是不一樣的,生蠔的大小也不一樣。總體來說生蠔是屬於比較偏寒性的食品,脾胃虛弱腸胃不好的人可能吃了不到20個生蠔,就會出現比較明顯的消化不良的表現,最主要的表現可能就是腹痛、腹瀉等不適。生蠔雖然是營養價值比較高的食物,但是這一類食物如果食用過多容易加重消化的負擔。而且由於蛋白質或者是脂類的膽固醇攝入過多,就可能會引起腹瀉、消化不良。
2、另外就是因爲嘌呤增高可能會增加尿酸、痛風發生的可能性。所以一次吃20個生蠔不同的人反應不一樣,但是有些腸胃不舒服的人可能吃了就會出現胃腸道的不適,雖然生蠔營養價值比較高,還是不建議一次服用過多。
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