缺硒會引起哪些疾病

硒是人體內不可缺少的微量元素。當人體缺硒時，感染高致病性病毒性疾病的危險明顯增大。研究發現了我們所患的十大病症都很缺硒有關。那麼，缺硒會引起哪些疾病呢？

方法/步驟

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第一：人體缺硒可能產生的疾病：能量缺乏性營養不良、血溶性貧血、克山病、大骨節病、高血壓、缺血性心臟病、肝硬化、胰腺炎、纖維瘤、癌症、肌瘤、不妊症、糖尿病、白內障等。

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第二：克山病和大骨節病與缺少硒有密切關係。克山病多發生在生長髮育的兒童期，以2—6歲爲多見，同時也見於育齡期婦女。主要侵犯心臟，出現心律失常、心動過速或過緩及心臟擴大，最後導致心功能衰竭，心源性休克。

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第三：當硒缺乏的時候，就很容易導致人體免疫能力下降，威脅人類健康和生命的四十多種疾病都與人體缺硒有關，如癌症、心血管病、肝病、白內障、胰臟疾病、糖尿病、生殖系統疾病等症狀。有人認爲自己缺硒，就盲目補硒。把高硒食物當做營養品來長期服用，使人體處在一個高硒狀態。

注意事項

人體補硒應根據對身體微量元素的檢測結果，遵照“缺多少硒補多少，不缺不補，食補爲主、藥補爲輔”的原則。