打呼嚕是什麼原因
在生活中,很多人在睡覺的時候都會出現打呼嚕的情況,一般來說,打呼嚕是很容易導致人們出現呼吸困難猝死的狀況的,因此,對於打呼嚕的原因,就需要大家認真查找,接下來本文就將打呼嚕的原因進行分享。
方法/步驟
1因素一:醫學研究知道,任何發音都需要通過口腔、鼻腔和咽腔中各種肌肉的活動,當氣流通過各種肌肉形成的形狀各異的腔隙時纔會出聲。
2因素二:人們在講話時靠氣流衝擊喉部的 聲帶(兩塊小肌肉)中間的空隙發音,然後由脣、舌、頰、顎部肌肉搭配形成各種形狀的空腔,使聲音通過時發出不同的聲母和韻母,才組成語言。
3因素三:人在睡眠中脣、 舌、頰、顎部肌肉不可能隨意搭配形成各種空腔了,但始終留出一個大的通道——嗓子(咽部),如果這個通道變窄了、變成縫隙了,而氣流在通過的時候就會順着縫隙流出,從而發出一定的聲音,這就是所謂的打鼾。所以胖人、咽喉部肌肉鬆弛的人、嗓子發炎的人最容易打鼾。
注意事項
在找出了打呼嚕的原因後,有打呼嚕症狀的人在平時睡覺的時候是可以採取側臥方式的。
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