菊花檸檬水的功效 菊花檸檬水適合哪些人喝

1、菊花檸檬水可降火祛痰，潤肺止咳，美容養顏，延緩衰老，降低膽固醇，促進腸胃蠕動，增強免疫力。菊花味甘、苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目、解毒消炎等作用，對於口乾目澀，或風寒溼邪引起的肢體疼痛、麻木有一定的治療作用。檸檬泡水有助消化、清腸排毒、美白肌膚、減肥、提高免疫力的功效。

2、適用人羣：

老少皆宜，適用於上火症狀，頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼，肝火旺、風溼痛以及血壓高的人羣，孕婦適度飲用。