冬天感冒飲食注意什麼 冬天感冒在飲食上注意啥呢

1、多吃蘿蔔有清熱解毒的功效。冬天吃蕪菁意味着蕪菁的功效，因爲蕪菁富含蕪菁，對治療感冒有獨特的功效。

2、當然，最好喝薑汁，效果會更好。生薑是解熱的。發燒的人可以用生薑擦拭全身。生薑可以帶走熱量，幫助清除熱量和有毒物質。建議紅糖、紅茶和生薑一起飲用，既能保暖祛寒，又有良好的預防和治療感冒的作用。