喝綠茶忌什麼 喝綠茶忌
1、忌喝頭遍茶
綠茶在種植和加工過程中可能受到農藥等有害物質的污染,茶葉表面總是會有一些殘留物,雖然量不多,但也可能對身體有害。因此,爲了避免農藥殘留對健康的影響,頭遍茶應該倒掉,千萬不要以爲沒什麼關係,就把頭遍茶喝掉了。
2、忌喝新茶
綠茶不同於其它的茶類,它是不發酵的,炒制後就可以泡來喝了,但由於茶葉儲存時間短,含有比較多醛類、醇類等,對胃腸粘膜有強烈的刺激作用,容易誘發胃病。所以新茶應該少喝,存放不足半個月的新茶應該忌喝。
3、特殊人羣忌飲綠茶
常喝綠茶雖然對身體有很多的好處,但是有些特殊人羣是不適合飲用的。如:胃寒的人不應該喝太多綠茶,過量可引起腸胃不適;神經衰弱和失眠患者睡前不宜喝茶;哺乳的女性也應少喝茶,因爲茶對乳汁有收斂作用;綠茶也不適合在經期和懷孕期間飲用。
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