泡麪吃多了會怎麼樣 泡麪吃多了能怎麼樣

1、可能會造成維生素和礦物質的缺乏，進而會讓皮膚變的比較粗糙、抵抗力變的比較低，因爲只吃泡麪會缺少蔬菜和水果當中的維生素和礦物質，進而會引起營養素的不均衡。

2、可能會引起過多脂肪的攝入，因爲泡麪的面通常是通過油炸的方式進行製作，吃多了會引起過多脂肪的攝入，進而會造成高脂血症的高發。

3、可能會引起高血壓的發生，泡麪的佐料當中含有豐富的鈉元素就是鹽，會引起血壓的增高。