爲什麼鼓勵走出舒適區 鼓勵走出舒適區的原因
1、你會更高產。舒適感會扼殺你的生產力,因爲如果沒有了來自死線和美好期望的不安感,我們往往會得過且過,勉強應付一下。長此以往,我們將失去學習新事物的動力和野心。同時,我們也會掉進所謂的“工作陷阱”——我們假裝“忙碌”以使自己保持在舒適區,避免去學習新的東西。走出你爲自己設置的那個界限,能幫你加快步伐,做更多的事,找到一種更有效的工作方式。
2、你會更輕鬆地處理那些新的、出乎意料的變化。在可控範圍內去冒險,挑戰你通常不會去做的事,你就能體驗到在可控環境下的不確定性。當你選擇跳出舒適區,你就可以從容的面對生活中突如其來的變化。
3、你會更輕鬆地突破自己的極限。一旦你走出了舒適區,隨着時間的推移你會覺得這越來越容易。當你走出舒適區後,你會習慣於那種最佳焦慮狀態。他們稱之爲“富有成效的不適”對你來說變得越來越正常,並且你會在你的表現下降之前願意走得更遠。最後,你會發現,當你在挑戰自己的時候,你的舒適區會隨之調整,當你再次面對由困難和焦慮引起的難題時,你會發現它變得很容易。
4、走出舒適區更容易進行頭腦風暴並激發你的創造力。這是一個很小的好處,但是這絕對是一個常識,它能夠幫你尋求新的經驗、學習新的技能,並打開新思想的大門。即使在短期內,一個特別不舒服的經驗都能夠我們集思廣義,用新的視角看待老問題,以及解決我們面臨的挑戰。
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