工作都不如意怎麼辦 工作都不如意怎麼調整

1、不要給自己太大壓力，讓自己處於緊張的狀態，過度勞累也會減小工作的效率。

2、注意勞逸結合，工作不要過於勞累合理安排時間，注意休息。

3、多和朋友聊聊天，有時間可以和朋友聚聚會，玩一玩放鬆一下心情。

4、順其自然不要讓自己太壓抑，心態放好用平常心面對工作中的任何事。

5、利用空閒時間多學點技能提升自己，把自己不會的地方學懂。