結巴改過來小竅門 結巴怎麼能改過來
經驗1.22W
1、首先,可以使用一些方法和策略來緩解結巴的問題,比如說話的時候千萬不能過於着急,也不能過於焦慮,而是要心平氣和的說出自己想要表達的內容,或者當自己覺得言語表達能力比較差的時候,多用沉默和傾聽的方式與人進行交流。
2、其次,也可以使用朗讀詩歌或者是參加演講比賽、辯論比賽等方法,讓自己有效解決結巴的問題。
3、最後,也可以考慮進行心理治療,尤其是過於焦慮,過於急迫的想要表達自己的內心想法,或者心情壓抑、思維緩慢等之類的情緒及心理問題,可以及時尋求心理諮詢師的幫助,積極解決這些問題。
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