正確的艾葉泡腳方法 正確的艾葉泡腳方式

1、艾葉泡腳，可以很好的起到祛風溼，助陽氣，通經絡，去瘀毒的這類的作用。艾葉泡腳，可以用新鮮的艾葉，或者用艾葉的粉，進行燒開煮沸，熬煮一段時間，然後進行泡腳。

2、一般來說，泡腳的水溫不用太高，大概在40度以內，每次泡腳的時間大概在30分鐘左右，一週兩次左右泡腳就很足夠了，不要太頻繁。艾葉泡腳之後，不能馬上喝酒，不能着涼，有條件的還可以進行足底按摩的治療。建議在專業的技師的指導下進行。