產後42天可以吃常溫水果嗎 沒有限制

1、產後吃水果沒有具體時間限制，正常吃水果，只是不要吃太多，太涼的，因爲會通過哺乳對胎兒造成影響的，所以建議少吃，吃溫的。

2、而且建議要保持口腔衛生，注意早晚刷牙，建議可以使用產婦牙膏牙刷，育嬰店購買，同時吃完東西建議及時漱口。

3、產婦並不是任何的水果都不能吃的，相反地，產婦什麼水果都可以吃的，但是要注意，太過性涼或者是太過性溫的水果都不要吃。

4、西瓜就是比較性涼的水果，一般瓜類的都是不要吃爲好。 然後桂圓啊芒果啊都是比較溫性的水果，這兩種也不要吃得太多了，吃多了是容易上火的，這會影響到給孩子的哺乳的。而且還會出現消化不良的症狀的。

5、多喝一些鯽魚湯之類的流食，但是要少放一點鹽份。

6、建議產婦產後儘量放鬆心情，注意自己的心理壓力保持平衡，不要太大壓力。多出去散散步，多走動走動，這樣可以避免惡露排出不暢快的，還可以讓身體恢復得更好更快速的，有利身體。