時髦館一拳超人怎麼煉成的 一拳超人主角是如何煉成的
經驗2.73W
1、每天做仰臥起坐煉100個。
2、每天做俯臥撐煉100個。
3、每天做上下蹲煉100個。
4、每天跑10千米。
5、一拳超人，又有譯作《一擊男》，是日本網絡漫畫家ONE的幽默格鬥漫畫，該作品以一個漫畫原稿軟件ComicStudio PC 製作，於2009年7月3日在ONE的個人網站開始連載。
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