七步洗手法如何做 怎麼做 七步洗手法
經驗3.13W
1、雙掌相對,手指併攏,相互揉搓。
2、手心對手背,手指交叉,揉搓指縫,兩手交替進行。
3、掌心相對,手指交叉,揉搓指縫。
4、手指相扣,互搓。
5、手握大拇指,旋轉揉搓。雙手交替進行。
6、指尖併攏,在另一手掌揉搓,兩手交替進行。
7、手握手腕,旋轉揉搓,兩手交替進行。
標籤:七步
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