進產房帶什麼吃的 進產房帶如下四種食物
1、巧克力:生產過程中,要耗費大量的體力,而巧克力含有大量的碳水化合物,可以讓人體在最短的時間內吸收,爲人體提供大量的熱量,作爲一種技能快速補充能量、又容易進食的食物,最適合在分娩時候吃的食物了,它被譽爲“分娩佳品”。
2、紅糖水:紅糖水也是大部分產婦會帶的食物,因爲它也能快速補充水分又能提供能量,待產這段時間適當喝一些紅糖水可以爲孕媽提供足量的熱量,好處也是非常多的哦。不過要記得,最好準備幾個吸管,能讓產婦喝得更方便。
3、堅果類小零食:有的產婦整個順產的過程持續的時間比較長,爲了讓產婦在這個過程不至於捱餓,同時又增加體能的話,可以準備一些蛋、牛奶堅果等食物。在陣痛的間歇吃一些,可幫助緩解疼痛,還能補充能量,保持體力。
4、功能飲品:生孩子時耗費的體力,可能是很多媽媽無法承受的,防止產婦痛的無法吃下巧克力,那麼可以提前準備些功能性的飲品,如紅牛。口感清爽,能快速補充能量,幫助恢復體能。
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