桑葉和決明子泡水的功效 桑葉和決明子泡水的功效介紹
1、清熱解毒
因爲桑葉性寒,決明子同樣性質寒涼,兩者同吃具有一定寒氣,有利於降低體內的燥熱情況,起到清熱降火的作用,適量泡水服用,能夠緩解因上火引起的咽喉腫痛、目赤澀痛等症狀,非常適合那些體質燥熱、生熱上火的人羣食用。
2、潤腸通便
桑葉、決明子性寒,搭配泡水飲用可以增強腸胃的滑利程度,可以促進腸胃蠕動,利於排便,而決明子中含有大黃酚、大黃素等化合物,適量服用可以調節腸胃代謝,兩者適量泡水飲用,可以促進排便,緩解便祕。
3、消炎止疼
在中醫方面來看,決明子入肝經,而桑葉入肝、肺經,食用可以作用於肝、肺,具有一定清熱解毒,消腫散結的作用,對於扁桃體發炎,咽喉炎等情況具有緩解作用,加上兩者同樣屬性寒涼,搭配泡茶飲用,可以起到一定鎮緩疼痛,達到止疼的作用。
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