茉莉花能吃嗎 茉莉花能不能吃

1、茉莉花是可以吃的，裏面含有維他命以及多種有機物，還含有澱粉以及糖類，能夠讓皮膚變得更好，每一年的7月份到8月份是茉莉花采收的季節，採收以後再把它製作成乾的茉莉花來煮粥吃或者泡水呀喝，味道非常清爽，香氣也非常濃郁，能夠讓乾燥皮膚得到調節，達到預防衰老，抵抗氧化作用。

2、茉莉氣味清幽，能潤燥美膚、舒緩神經，並能平緩咳嗽，非常適合秋季食用。可以做成藥膳，如茉莉花粥、茉莉花炒蛋等，或與人蔘同泡成茶飲用，以補氣安神、理氣和中，有助於睡眠和消化功能。