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麪條鈉含量900正常嗎 麪條鈉含量900正不正常

經驗3.05W
麪條鈉含量900正常嗎 麪條鈉含量900正不正常

1、正常的。不少麪條成分表顯示,每100克面中含鈉量有的高達900mg,較低的也有在300mg左右。

2、麪條的鈉含量越高,則鹽分也就越大,煮制時再加上各種調味品的鹽分,會造成人體鹽分攝量過多,影響健康。所以在買麪條的時候,儘量選擇鈉含量低的麪條。

標籤:麪條 含量