頭髮很乾枯毛躁怎麼辦 頭髮很乾枯毛躁的解決方法
1、頭髮乾枯、毛躁主要跟頭髮本身缺少養分、乾燥有關係,常見的原因可能是洗浴不當或者喜歡吹頭髮,還有燙染頭髮或者紫外線的因素等,所以在日常生活中發現頭髮乾枯、毛躁的時候,要注意深層的滋養,可以洗完頭以後在毛髮乾枯的地方多塗護髮素,或者塗橄欖油,塗的稍微厚一點,戴上一次性的浴帽,包差不多半個小時左右,就相當於給頭髮做滋養的發膜,再把頭髮洗乾淨,一週做一次就可以,堅持幾次乾枯的情況就會得到有效的緩解。
2、最主要的還是要以預防爲主,儘量的不要去燙染頭髮,因爲燙染頭髮很容易在髮梢處,出現乾枯甚至分叉的情況,所以儘量少燙。
3、平時要注意儘量的少去吹頭髮,因爲吹頭髮的高熱也會破壞頭髮的蛋白質,導致乾裂的情況。還有就是養成良好的睡眠習慣,儘量不要熬夜,飲食方面可以多吃富含維生素、蛋白質的食物,但是少吃辛辣刺激性的食物。
4、在洗髮水的選擇上,也不要用清潔能力特別強的洗髮劑,比如有的人喜歡用硫磺皁去洗頭,每次洗髮以後一定要注意,洗頭的時候洗髮水是用在頭皮上,但是護髮素是用在頭髮上,一定要用在頭髮和髮梢起到滋養,防止頭髮毛躁、乾枯的現象。
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