山藥和花菜可以一起吃嗎 山藥和花菜能一起吃嗎

1、山藥和花菜可以一起吃。

2、山藥性平，味甘，入脾、肺、腎經。西蘭花性涼，味甘，性味之間並沒有衝突，並且其主要成分都是水分、碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等，成分也相當相似，因此是可以一起食用的。