安神茶怎麼配

安神茶可以單獨沖泡，也可以配合其他草藥一起沖泡，以下是幾種比較常見的配方：

1. 安神茶+金銀花：將相同份量的安神茶和金銀花混合，沖泡後既能鎮靜安眠，也能清熱解毒。

2. 安神茶+檸檬片和蜂蜜：將一片檸檬切成小塊，並加入適量的蜂蜜，與安神茶混合後沖泡，可以提高安神茶的滋味，並起到疏肝解鬱，消除疲勞的作用。

3. 安神茶+枸杞子和紅棗：將相同份量的安神茶、枸杞子和紅棗混合，沖泡後可以達到調養氣血、平衡心態的功效。

4. 安神茶+菊花和綠茶：將相同份量的安神茶、菊花和綠茶混合，沖泡後既具有安神降壓之功效，也具有清熱解毒的效果。

以上是安神茶的幾種常見配方，使用時可以根據自己的需求進行選擇。